Самые полезные растительные продукты для увеличения мышечной массы

Для роста мускулатуры, а не жировой ткани, необходимо употреблять сложные углеводы, которые содержатся в растительной пище. Также, необходимо есть продукты, которые способствуют ускоренному жиросжиганию и скорейшему усвоению белка.

Растительные продукты для роста мышц

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.